かろやかに生きる

心もからだも軽やかに、自分らしく日々を過ごせますように

片付け

大断捨離 その2

毎日ブログを1回か書こうとしていたのに、 すっかり書くことを忘れてしまっていた。 ここ1週間の1番の反省である。 しかし、代わりに大断捨離(部屋の大掃除)は絶好調!! 以前紹介した『汚部屋脱出プログラム』に感化され、 部屋の3分の2のものは断捨離す…

大断捨離 その1

私の生活には自分にとって必要(大切じゃない)ものが多すぎる。 仕事、付き合い…そして何より、もの!!! 私は断ることが下手くそだ。 そのため、自分でも乗り気でなかったり、 これは私でなくてもとか、それあの人の仕事なのではとか思ったりすることも …

善は急げ!

さっそく、重くくたびれた日々から脱却すべく行動することにした。 しかし何をしていいのか… そこでまず ①頭の中を整理するためにもブログを書いてみる ②部屋の整理をして心地の良い空間をつくる この2つのことに取り組むことにした。 その為に読んでみた本…

どうしたものやら…。

前述したように、 重くくたびれた日々の中ですっかりボロボロになった私だが そもそも 何がそんなに重たかったのだろうか? 何でくたびれていたのだろうか? その理由を考えてみることにした。 ①ハード過ぎる仕事 仕事内容もハードだったが、朝5:30に家を出…